~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ΚΥΨΕΛΙΩΤΙΚΑ ΝΕΑ // Διαδικτυακή έκδοση * με ειδήσεις * άρθρα για την Κυψέλη * υπεύθ. σύνταξης: Πέτρος Σ. Αϊβαλής ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Η Κυψέλη είναι συνοικία της Αθήνας στο 6ο δημοτικό διαμέρισμα του Δήμου Αθηναίων, με πληθυσμό περίπου 147.500 κατοίκους. Βρίσκεται 1,5 με 3 χιλιόμετρα βόρεια του κέντρου της πρωτεύουσας (Πλατεία Ομονοίας),[1] ανατολικά της οδού Πατησίων και βόρεια του Πεδίου του Άρεως. Κέντρο της είναι Πλατεία Κυψέλης, που επισήμως ονομάζεται Πλατεία Κανάρη........ Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια

Πέμπτη, 17 Αυγούστου 2017

Ευγένιος Ντελακρουά, Γάλλος ρομαντικός ζωγράφος, «Η σφαγή της Χίου»

Ευγένιος Ντελακρουά, Γάλλος ρομαντικός ζωγράφος, πέθανε στις 13 Αυγούστυ 1863.
Το αριστούργημά του θεωρείται ο πίνακας «Η σφαγή της Χίου», εμπνευσμένο από τους αγώνες των Ελλήνων κατά των Τούρκων. (Γεν. 26/4/1798) και ειδικότερα στη σφαγή δεκάδων χιλιάδων Ελλήνων στη Χίο από τους Οθωμανούς Τούρκους στις 30 Μαρτίου 1822, ως αντίποινα για την κήρυξη της επανάστασης στο νησί από τον Σάμιο Λυκούργο Λογοθέτη.


Πέμπτη, 29 Ιουνίου 2017

Κουκλοθέατρο «ΦιλΦαρί» «Ο Μήτρος και ο Τζίμης» στο «Σινέ Παράδεισος» (Ζάππα 4, Κορυδαλλός) Παρασκευή 30 Ιουνίου 2017

  ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ   




Κουκλοθέατρο «ΦιλΦαρί»
«Ο Μήτρος και ο Τζίμης»
στο «Σινέ Παράδεισος»
(Ζάππα 4, Κορυδαλλός)
Παρασκευή 30 Ιουνίου 2017
ώρα 7:00 & 8:30μ.μ.
Γενική είσοδος 5€



Με τη βοήθεια της Κινηματογραφικής Λέσχης Κορυδαλλού, o "Σινέ Παράδεισος" αποτελεί πλέον το σήμα κατατεθέν του Κορυδαλλού στον τομέα του πολιτισμού και εξακολουθεί πάνω από μια εικοσαετία, να συγκεντρώνει ένα πολυπληθές κοινό που αναζητά ποιοτική ψυχαγωγία...


Ποιότητα, τέχνη και ψυχαγωγία, θα δώσει το Κουκλοθέατρο «ΦιλΦαρί», σε μικρούς και μεγάλους θεατές, την Παρασκευή 30 Ιουνίου 2017, και ώρα 7μ.μ. & 8:30μ.μ.στη θαυμάσια και κλιματιζόμενη αίθουσα του «Σινέ Παράδεισος» (Ζάππα 4, Κορυδαλλός), με την παράσταση «Ο Μήτρος και ο Τζίμης».
Είναι ένα έργο βασισμένο στο μύθο του Αισώπου «Ο ποντικός του αγρού και ο ποντικός της πόλης».

Ο Φίλιππος Φέρτης έγραψε και σκηνοθέτησε το έργο και μαζί με την ηθοποιό Μαρία Τοκμάκη εμψυχώνουν τους ήρωες της παράστασης.
Τις κούκλες και τα σκηνικά δημιουργήθηκαν από την ταλαντούχα σκηνογράφο Ιωάννα Κατσιαβού, τα κοστούμια επιμελήθηκε η Μαρία Λίγγρη ενώ τη μουσική επιμέλεια και ενορχήστρωση ο Μπάμπης Χαρίτος.
Στην έναρξη της παράστασης ακούγεται η φωνή του Γιάννη Φέρτη ως Αίσωπος.
Η ηχογράφηση έγινε στο στούντιο Incognito Sound.

Η παράσταση απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες.
Γενική είσοδος: 5 ευρώ

Σας ευχαριστώ
Φίλιππος Φέρτης

____________
http://luxpostathens.blogspot.gr/

Κυριακή, 21 Μαΐου 2017

"Η Εξίσωση της Αγάπης" του Γιάννη Ξηντάρα

ΠΕΡΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ
Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, (*) 
Ψυχολόγος - Σύμβουλος Γάμου 
Τι σημαίνει αποδέχομαι τον εαυτό μου;
Τι σημαίνει αποδέχομαι τους άλλους;
Τι σημαίνει αγαπώ τον εαυτό μου, τον φροντίζω, νοιάζομαι για τις ανάγκες μου, τις σέβομαι, αφουγκράζομαι να συναισθήματά μου;
Τι σημαίνει ακούω αυτό που θέλω, που χρειάζομαι;
Τι σημαίνει παίρνω τον χρόνο μου, παίρνω τον χώρο μου;
…Και μήπως τελικά όλα αυτά είναι εγωιστικά, μήπως οδηγούν σε έναν ενοχλητικό εγωκεντρισμό, όλο εγώ, εμένα, τα δικά μου (οι ανάγκες μου, τα συναισθήματά μου, τα θέλω μου)…
Πως μπορώ να είμαι ο εαυτός μου, σεβόμενος και ικανοποιώντας τους δικούς μου όρους εξέλιξης, χωρίς να καταπατώ τις ελευθερίες των άλλων; Σεβόμενος εξίσου τον δικό τους χώρο, τις δικές τους προτεραιότητες, τα δικά τους πιστεύω και αξίες;
Χωράνε όλα αυτά μαζί;
Χωράνε μαζί δύο ή και περισσότερες διαφορετικότητες; δυο ή και περισσότερες πραγματικότητες;
Και αν ναι, πως;
…Δύσκολες εξισώσεις, πολυπαραγοντικές…
Άλυτες; Όχι! Θέλουν όμως προσπάθεια, δοκιμή, υπομονή, καλές προθέσεις, ανοχή, διαπραγμάτευση και αμοιβαίες μετακινήσεις.
Πιάστε χαρτί και μολύβι (λογική και ευαισθησία), ανοίξτε το τετράδιο (εαυτός/σχέσεις) και ξεκινήστε…

_______
*Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι  Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπευτής, πτυχιούχος Πανεπιστημίου Αθηνών, μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος.τ. συνεργ. στο Ευγενίδειο Νοσοκομείο. Επιστημονικός Υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης “Επαφή”.

...πάμε στο Θέατρο...online...: «Το τυχάρπαστο κοράκι» του Vincent Dowling στο Studio Κυψέλης

...πάμε στο Θέατρο...online...: «Το τυχάρπαστο κοράκι» του Vincent Dowling στο Stu...:  

 ΘΕΑΤΡΙΚΗ  ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ      
 Το Studio Κυψέλης φιλοξενεί την παράσταση «Το τυχάρπαστο κοράκι» του Vincent Dowling από το Σάββατο 13 Μα...



Κυριακή, 17 Ιουλίου 2016

Καθαρίστε το σώμα σας από τις τοξίνες....

Το υγιεινότερο πρωινό: .....και χάστε έως και 5 κιλά σε ένα μήνα!




Αν ψάχνετε για το ιδανικό πρωινό θα πρέπει να σταματήσετε την έρευνά σας, επειδή σύμφωνα με πολλούς διατροφολόγους, αυτό είναι σίγουρα ένα από τα πιο νόστιμα και πιο υγιεινά πρωινό που έγιναν ποτέ. 
Αυτό το πρωινό είναι γεμάτο με μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες που έχουν την ικανότητα να ενισχύουν την εμφάνιση των μαλλιών και του δέρματος, την σταθεροποίηση του μεταβολισμού και την ενίσχυση όλων των συστημάτων του σώματος. 
Με τη βοήθεια αυτής της συνταγής, θα είστε σε θέση να απαλλαγείτε από όλες τις τοξίνες και τις ακαθαρσίες από το σύστημα και να καθαρίσετε εντελώς τα έντερο.
Η ακόλουθη συνταγή εξαλείφει τα θέματα που σχετίζονται με τα τεμπέλικα έντερα και την δυσκοιλιότητα, σταθεροποιεί το βάρος και υποστηρίζει την καύση λίπους και θερμιδών. Αν πίνετε αυτό το ρόφημα για 30 ημέρες, μπορείτε να χάσετε από 1,5 έως και 5 κιλά.
Το δέρμα σας, τα μαλλιά και τα νύχια θα γίνουν πιο ελκυστικά και αναζωογονημένα και θα υπάρξει μείωση του μεγέθους της κοιλιάς σας.

ΤΟ ΥΓΙΈΣΤΕΡΟ ΠΡΩΙΝΌ
Συστατικά:
Δύο κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης
1 φλυτζάνι (250 ml) οργανικού κεφίρ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά επίσης.
Ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο
Ένα κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο λιναρόσπορο 
Από πέντε έως επτά σαρκώδη δαμάσκηνα

Οδηγίες:
Θα πρέπει να προετοιμάσετε αυτό το πρωινό το βράδυ και να το φάτε το πρωί.
Βάζουμε τα δαμάσκηνα σε ένα μπολ και ρίχνουμε περίπου 100 ml βραστό νερό πάνω τους. Σκεπάζουμε το μπολ και αφήνουμε τα δαμάσκηνα έως και δέκα λεπτά. Παίρνουμε ένα άλλο μπολ και τοποθετούμε το αλεύρι βρώμης, το κακάο και τον λιναρόσπορο σε αυτό. Μετά από αυτό, ρίχνουμε το κεφίρ και ανακατεύουμε τα υλικά.
Κατόπιν, κόβουμε προσεκτικά τα μουλιασμένα δαμάσκηνα σε μικρά κομμάτια και τα προσθέτουμε στο μείγμα. 
Είναι καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ, διότι με αυτό τον τρόπο θα πάρετε πουρέ.
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και τα αποθηκεύουμε στο ψυγείο.
Όταν έρθει το πρωί, παίρνουμε το κύπελλο και τρώμε το νόστιμο και υγιεινό πρωινό. 
Μπορείτε να αναμένετε τα πρώτα θετικά αποτελέσματα μετά από μία εβδομάδα.
Δεν είναι ασυνήθιστο να βιώσετε μια περίεργη αίσθηση στα έντερα μετά την πρώτη ημέρα, αλλά όταν φάτε αυτό το πρωινό για δεύτερη φορά, το συναίσθημα θα πρέπει να φύγει.

_____________________